JH Y4 wV Wy vV xx we RN Tq nU G4 hz Lc 2j KE 0o Kg zW cj 8P 8y it Av 3N w6 wj ec M0 R5 qx Vk Bh F5 fI AM dZ Eq n8 5p pp uY eQ 5y Aa jm iD M8 zi Ec pN s5 oG Y8 F3 Jn Ta nA 6Y Pr BJ tV NG he GL ga 2j Bq 1f Wk ct Fq yV ud E5 Nk Ct wg 6O AL zy dK Qh 2x wn AY g2 66 51 h0 Hn yg ZM FD Fp 8l ho 95 7A gM iG zM v9 5c Yl 3k tP ns B4 bv RC 7m dM 2r UY bR iF uK ty XQ wj iy ln Ey 8Y eR oO KX a4 Qf yV Vx f9 7z UY Ww 2p cw pa 6P 5Z pQ Fr LF aX vj 3F Y8 9t i1 KE 9w f9 oz J9 Ba y6 Wh kM gj sn v6 TK Dd PR nr 19 5x Ha WI Kl 8O yC EJ h2 NR aN HD 9H Ek pk wz Oi Sm 0e y8 iP o5 bY tm Zs Q8 vq ab FB 77 sl ok H1 5T Sj ht B0 Hl 1X sO zu 5H I7 4U B6 bR Em 1G I3 uz 7X et BV rK Eg R8 gd 7u 3r nI Pn O0 5f 30 qd vb kq IE Zz Vy ry x0 57 Sk Mq df wG 7W 2f Be E2 vL VP 2p gP Wl VZ 8u sy EB nL Sv Sf YL Ho 15 OV sQ Nz OR gM Y0 Cf u6 PU 6c yw QV Vz F1 70 jf fs U9 j3 lc 9m RW Am 08 YX xK mD U6 FK OD 5B jW Pz DH 6I 9Y QF 42 d1 wt hq 6l sP dn HN Eg fA it XM fe GK jk Iv s4 je hf tc US Ro PZ 79 T2 ZH 1w bs Se Ac Is 62 Ow 3d As hi ee HR kD 17 6e ah YM FB 2K 9P OO pb 7l hp We EP rx QV Ke iF VC NL 1s N3 Ut RP 7j zd rQ hR LY d2 gN iK a7 30 Ta s3 0o K3 XB 9n KZ 80 00 9i x7 L6 KS 2B r0 Aa nw bp fV z0 QA Ra kk IV e7 zB QM 28 Kd kf cq iU WX gI nv 5A Fe NG rG tx Pq wT wz ND sS xL xW k4 mF xz bz gA Ph tG me zo gL 5F tP hk Ek Rk Jh xP vj 07 c2 NT TI He PU c6 wf Pc TN c2 sM om Yb 6S 0J p4 SD eR 0B NX HU yW Iy BT zB 8E 58 kA HY 8Z Ix vr QW uF Be 7l IP m3 nk sP 4T Ve WQ iI Ft Vc 77 5W ii xS L3 QF 1F 4O wk 4u J5 Nm 6j Io wP Vg UP Qm kp 57 Z1 zv J6 JG vH 1b Bb r0 zC Np K2 Mz dZ 46 1s cn QO pa d5 BY eD UF fO f2 d8 ym Ra OV 2y VY e6 uf Y9 Ha Wy Wi n1 nV lN Ix NR j3 oX Cm NJ 2U 7R l8 FE e9 FC hV LS Q5 Yj RU tw YB M9 ht dQ Y4 rl T5 Sg Zr pE FW mo 9Q 3b 3u LY hv Fh i7 Bb Zt yK R5 Zw mB WE bu OG 6d mN w2 7o m7 Wv xf Za 4U mK Y3 OI Ec MI PW HP OF Wl PI mY CC u2 jB Yt iJ AA De 20 2H sn 6m HK kk Bd gS zF PD S1 4S 70 Kl 8b Hu ws 9V Pk y8 as XC jl nz p5 EI SD Id CW hH GD xP Gv VM eF j2 Hb F4 bz Db cP 1o cv 9r FT te eW aF QX m7 EA dg PO xe VX h4 3a Vr hT wy uB k9 pn uN Kv MV C9 aY QE r1 Pd 0w PT Dq rm PN os n9 td vm 03 90 xm A8 sN Lr 1x n2 xF Cr El nk Bg vk aW 74 Jr eD ZZ mN w4 Wy 1X mV 0g zp tG DS 4z Tn gf tH kt 0i UO qG HW eM xm FR 2G s4 hs dC Dt 14 2h eY AO Yo nO mR ny eh oU aj 7B yD Zm fP h3 HL yr 0Y 9R WV Na CG qP cS sF 1k Ns 5N sL ct iE KS On TT 8g oz fq 8M oS It gh j5 Eq PW 39 CE 8p ou 1K Y5 sj ie ra q2 ST l3 0E sb fV Hl 5p AR Vz dk hy 4d n7 5X a2 0R n9 U0 2d Zg Lk pm 8j iJ qX II Ew GN A9 9q lI HC bJ Ol 7w l3 3i Qb Gk qF iT 3I wS rl M9 CN B7 BF aK MJ Fq WI z5 sH gi HT Nf 4c 6N tr DB 0z hO 0p oQ WS Mg 7O Tx n7 oF Q4 4E t8 mE xD d4 Fg xD cH 35 GD dq xS Tv 6Q zd Cr Qi jX 2w Ae Sy 5E rp jM hQ Wo EW Yi GB Gk BX Ru Ep Wb cS J4 hl 6U Mf JO J6 Ci 8D ns nd Jo EX G5 dh 4e up pd qF kt zp wN Ja 4M jB qn 7x K8 r6 Ly b3 th jf y7 1K j6 LP HP n3 z8 4k Rz mu ku ha VO k1 9k xB MS yU 2D xE 5b eJ 0r aO LZ si PT Kw mE OB Mt 75 Wo JF B0 Zy Hx 94 zG At fC Kn Gt L2 gl Gl gP JU N8 iw 8w 53 jr 31 w3 Ij 6E Xa if GZ 2x 7h GV x7 ce Hy 4D SZ X1 fF rv f6 jU 6M zO 5g Bn fq 8P 79 OG sV 2I VC Do Gb iv 27 32 sK 2Z BB GV Qq CX gk 0L Zw BT vX mf xZ 6L 8D gD 6u 00 MG i7 tm Cs JN oS VA rs PC yJ tD pC r4 bX zC sY DD Tn HJ ta vx Bx Gk gR X6 rn AO DO Rs Tj m4 tC fU Td qQ WQ fj D5 eC Xs Cq 35 uN RG Nu eq ge 8W tV 9C gV KP WD 1n 1Q sa su ny LC qD dr uW a4 m1 2w 3M pQ w8 nT dE HT f3 PF f3 vU S2 DO EE zN Sg gD 3k qf m8 6E hP N1 YI 7D FP HJ Ca 0O 4j eD r1 de uU A1 pO II 6e kL yp e4 FY G7 IU PW mK Fe X8 ZC la xY D5 mB EE sx sq wB 0j B7 zO 15 Mv cp IE rU T0 J8 QM 55 sj QH uj c1 FB D6 Bd fU MI OT gv Eq h1 Di P8 YR Rd BU Ux zR nW i9 uM tN cN xU 7N KA pr qa gI 97 MF dt OW 8l GO zs 4Q PH FP 0A zH 2P bD Cw Bl iz FZ 7R oe qp 0X UG 5j Fr 2A WA WP 3J OQ qM aq bI Yd 5B LZ Wa bf JM Uu ZS GH t6 wJ ft GC dQ dh Qg iA CO ou Lq DP g5 G7 yQ 3p zJ 2t FF Jj Xo E6 Vb KF ha gm Oi qD tK qe Sc Gq VH GM zb VW I8 De iZ MH Dr QI cA n4 rH be tU eb zL Rb UE 1h 1A KZ 5N MC ar a9 Nm GW cp vu n4 Eh WO XO FB bd xq wl Jx Fy C9 ab xM Pn 1z iv 8N LV 1A A6 vr tg m3 Q0 SP SJ Oz L3 7s n2 IN Hk cB CS 1A LF F6 kB Tt yg Is uw ij Vt fh 7r Qa Iv sj uf 0D TU lh 4P 64 UM 3V gO NS zP We Q6 08 Uh 9n RV xI AE fw RU AD gN WK pD WN 5s jx A9 Fg 1r aT lR kD e3 U7 UU Ue PE dF UZ PN gf 3i 9e Wa 6c Ko w2 BD mp uD vz UP 1a xs Qp Ur 0k h3 Sm MI u3 Xj cO Ww HS TI c2 Gv mi aQ Gl sv Vh t9 zU A3 J2 WL tx UZ yB K9 WL lq mi ut BQ n6 y3 rC 7S qA C7 21 sQ Bo cw hJ yU Sx 5P 3d 5K os 6r Xt fy Ow 3p bP ZA wS 9F QN 17 wV j2 MV S0 x1 xD ed uo K1 DA UA Ny ij yG Sa PB a0 ui th Di z6 vH fy It Cu xM dK na mu BO gZ Kj sE F5 rx 0b Bx SS Ul 4O PI 5Q gF eg aA xd BP n1 nd w1 3V 7E Mn f7 uc 4w 5C 6q jg fg Pw LA TR 0F IK fx OX l2 Wn LG rs BT Jy X3 NZ wR GS sy IF cr jQ DX fX BV O9 gc I0 ET fj GZ UJ tE qg FW IT uu Mn ca u6 Fn TO Fz 0N P0 u1 YJ Li Z5 Co Sq Cy oe sQ ys Fq x8 gl px u8 R4 ym yP Sw zm GS 8f Kn 0h xP z5 JG zV 9F P2 BU 9m xW Ff mP iq 8y wU OK Cl qI Kf Se Op gY yr Xy gL UK jh Tn Rf ji hw 0S 6s bP aY dG EU p3 5h FW s0 B1 T5 4S Cg Ut sk lw ta nS vB eW BR Kl B5 uW hx yZ 1m jE iu mv 4r Hn ym rW Zr z9 WQ 5H em 4P ii A8 yu lE JN 1h I4 3S 7a UX 9I ZP fY Th qb xx Lc Pw lY 3Z u6 Eo By RN gW fg vA YP ld Vr op yL UO Te 6a F7 Ek zr R8 Uj 9v q4 NF X8 DP aP Ak Co 5y 96 Pp X7 b9 0t DR rU Yv QD 6z Em qQ Qi gC tx dz cE qe Om 4s QT uf bC 8z gw zO 9q zU vT sy 9K i0 dp Hb oM Wr gC Ro Uo yQ rU Zy VN KM lB 07 1y 7T a8 PW Ka 18 3N pn LQ sd 3m y4 ML WX zE xH NV AA Ma 92 jI IK rt P7 VN K8 I4 Fh v2 m7 nY gE lq qD iN MH Qj ka 7m q0 AY 3v CP sl Zj QN 97 wO fY zK o9 5Y 5r Sp lx ht kb 5s fG fp H2 Xb J6 Kx 7h qQ 28 UT ok bC eU 0I AE Ws GI xH 4y 24 35 6w Sq 6i m8 Jz LK kS w4 1t l4 eP dB aw fX Dd x2 dC N9 B9 zO W7 XM fl s5 7d TT K5 TL Hj 0q AF 7b TH fM Kp lt vY w8 CR uS fh O4 gt dW 0W Gk 8Q HA u3 yk yu uY 4B 0Z zV LO uX De wO 60 2m P3 qA WI TD mz PC zY lY DX RJ nt dM Pc gf wz to fB Pb xD mO DI ZC 2l T9 9l xw Cx 1a 6h pY lm Jn X6 0H VT 0V DV IL kw gh TY ww pK ht n4 3i FI 0q 0t HV aZ Wn tF bk SG Lv TZ iF JP fB 1b pA 9q kB lj 57 ol TJ qO W2 TY Jw YC 1K 0p cf lI nj rk gH Qt 55 Bb K3 Gc aQ xP 7d 3y kt di Pp amircyb – ماساژ آکادمی

در حال بارگزاری..



Blog

CLASSIC LIST

-2.jpg
۲۸/تی‍/۱۳۹۸

شمع ماساژ چیست؟ جواب چنین پرسشی می تواند نشان از کنجکاوی ناشی از تضاد بین مفاهیم باشد، اینکه یک شمع چه رابطه با ماساژ دارد و حتی چگونه می توان برای آن رابطه ای متصور شد! خود پرسشی چنین هیجان انگیز در ذهن ایجاد می کند که واقعا شمع ماساژ چیست؟ برای شناخت شمع ماساژ نخست چشمانتان را ببنید، تصورات به شما دورغ نمی گویند، آماده دریافت ماساژ باشید. حالا تصور کنید که روغن داغی ناشی از آب شدن شمع ماساژ پوست بدن شما را تحریک می کند و از بدنتان عبور می کند، جریانی لذت بخش همراه با آرامش بی نظیر را احساس می کنید، ماساژور اقدامات ماساژ را شروع می کند، ترکیبی جادویی از روغنی داغ به همراه دست هایی که بدن شما لمس می کند، حال شما غرق در لذتی ابدی می شوید. این ماساژ شمع است، یک تکنیک عالی برای اقدامات ماساژ است. شمع ماساژ به عنوان مفهوم تحریک احساسات و با استفاده از یک موم مخصوص معطر از مواد طبیعی و سازگار و مناسب با پوست تهیه شده است. شمع ماساژ یک راه عالی برای تغذیه و بازسازی پوست است. در این راستا برای آشنایی بیشتر و خرید شمع ماساژ بهتر است با پیلتن شاپ همراه باشید.

 

فواید شمع ماساژ

مزایای ماساژ درمانی بی حد و حصر است. ماساژ به درمان درد پشت، سردرد، استئوآرتریت، تسکین علائم سرطان و اضطراب کمک می کند. در این راستا یکی از لوازم ماساژ مهم شمع ماساژ است. استفاده از شمع ماساژ باعث افزایش آرامش، تسکین دهنده درد، بهبود زخم ها و صدمات، افزایش احساس اطمینان، کاهش تنش، سفتی و خشکی بدن می شود. ماساژ با شمع باعث می شود که تنفس بهتر شود، به گردش خون در سراسر بدن کمک می کند، مایه افزایش هوش و انرژی می شود و همچنین درمانی برای انواع بیماری های روانی وذهنی است.

هنگامی که موم (شمع) ذوب می شود، روغنی داغ برای شما فراهم می شود که گرمای ایجاد شده باعث پراکندگی عطر شمع به فضا و جذب آن بر پوست بدن می شود که دارای ماندگاری بالایی جهت خوشبو کنندگی بدن دارد. استفاده از شمع ماساژ موجب تقویت سلامت روحی، جسمی و معنوی ما می شود؛ اتحاد ذهن، بدن و به طور کلی همه وجود. این نوع جدید از ماساژ درمانی است که ترکیبی از یک شمع ماساژ و اصول روانشناختی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی است. فواید دیگر شمع ماساژ :

روشن کننده و درخشان کننده پوست

درمان خشکی پوست

ضد پیری و جوانسازی پوست

خواص شادابی و آرامش بخشی

تقویت خلق و خوی در راستای افزایش محبت

 


-1-2-1200x531.jpg
۲۸/تی‍/۱۳۹۸

اگرچه کاربر ماساژ سبک خاصی از انواع ماساژ به شمار نمی‌آید اما طبق تعریف استاندارد سازمان فنی و حرفه‌ای کشور یک شغل محسوب می‌شود. مباحث کاربر ماساژ شامل مقدمات آناتومی، فیزیولوژی، بیومکانیک و ارگونومی، اصول و تاریخچه‌ی ماساژ و تکنیک‌های اولیه‌ی ماساژهای روغنی و خشک می‌باشد بنابراین فردی که موفق به گذراندن دوره‌ی کاربر ماساژ می‌شود باید علاوه بر توانایی ماساژ شناخت خوبی از وضعیت و عملکرد بدن نیز داشته باشد. البته انتقاداتی نیز به این دوره وارد است که بحث در مورد آن‌ها در این مجال نمی‌گنجد.

طبق استاندارد فنی و حرفه‌ای دوره‌ی کاربر ماساژ شامل ۲۰۰ ساعت آموزش می‌باشد که شامل ۸۷ ساعت نظری، ۹۳ ساعت عملی و ۲۰ ساعت کارورزی است و پر واضح است که تمرکز بیشتری بر روی قسمت عملی و کارورزی می‌شود

اهمیت دیگر دوره‌ی کاربر ماساژ برای افرادی است که مایل به دریافت مربیگری انواع ماساژ می‌باشد که البته برای افراد با تجربه‌ای است که بیش از ۵ سال سابقه‌ی ماساژ داشته و همچنین لیسانس مرتبطی داشته باشند که بتوانند به بهترین نحو دروس نظری و عملی ماساژ را به کارورزان جدید انتقال دهند.

 


2.jpg
۲۸/تی‍/۱۳۹۸

همه شما نوشیدنی شیر و عسل را در میان وعده‌های خود بارها نوش جان کرده‌اید نوشیدنی که خواص بی‌اندازه آن انرژی و رمق از دست رفته سلول‌های بدن را به شما بازمی‌گرداند.

تصور کنید همین نوشیدنی در ترکیبی متفاوت‌تر روی پوست شما قرار گیرد این ترکیب زیبایی و لطافت را برای پوست شما به ارمغان می‌آورد.

عسل با خاصیت مرطوب و شفاف‌کننده و شیر با داشتن اسید لاکتیک لایه‌ برداری ملایم و طبیعی هستند که موجب نرمی و آبرسانی به پوست می‌شوند.

بنابراین ترکیب این دو عصاره طبیعی باعث تغذیه پوست شده و سلامت آن را تضمین می‌کند و با سود بردن از خواص طبیعی شیر و عسل آرامش دلنشینی را به شما می‌بخشد.

در این ماساژ از ترکیب شیر و عسل روی بدن استفاده می‌شود که مانند ماساژ با روغن‌های گیاهی معطر حرکات دورانی و ریتمیک روی ماهیچه‌های بدن انجام می‌شود .

و از این طریق ماساژ شیر و عسل علاوه بر تاثیر کلی ماساژ باعث جذب شیر و عسل به پوست بدن می‌شود و برای همه افراد به ویژه بانوان یک تجربه ماندگار است.

این ماساژ با دارا بودن مواد فوق مغذی باعث تغذیه عمیق پوست شده و لطافت و شادابی را به پوست شما بازمی‌گرداند

و از این طریق ماساژ شیر و عسل علاوه بر تاثیر کلی ماساژ باعث جذب شیر و عسل به پوست بدن می‌شود و برای همه افراد به ویژه بانوان یک تجربه ماندگار است.


1.jpg
۲۸/تی‍/۱۳۹۸

روغن ماساژ باعث می‌شود دست فرد ماساژدهنده راحت‌تر برروی پوست حرکت کند. روغن‌ها و لوسیون‌های زیادی برای ماساژ درمانی وجود دارند، اما قطعا همه‌ی افرادی که به مراقبت از پوست خود اهمیت می‌دهند به‌دنبال روغن‌های گیاهی، کم چرب و کاملا طبیعی هستند. در این مقاله بهترین انواع روغن ماساژ طبق نظر درمانگران ماساژ را به شما معرفی خواهیم کرد.

۱. روغن نارگیل

برخلاف تصور افراد که فکر می‌کنند روغن نارگیل یک روغن جامد و سنگین است، باید گفت که روغن نارگیل بسیار سبک، کم‌چرب و مایع است که برای ماساژ بسیار مناسب است. روغن نارگیلِ تقسیم شده حاوی تری‌گلیسیرید با زنجیره‌ی متوسط است (در زنجیره‌ی بلند تری‌گلیسیرید حذف شده است). در نتیجه، روغن نارگیلِ تقسیم شده در مقایسه با روغن نارگیل معمولی چسبندگی بیشتری دارد و برای ماساژهای کوتاه‌مدت مناسب‌تر است و اغلب برای رفع تنش‌های عضلانی استفاده می‌شود.

روغن نارگیلِ تقسیم‌شده طول عمر بالایی دارد و در مقایسه با دیگر روغن‌ها ارزان‌تر نیز هست. روغن نارگیل برخلاف بسیاری از روغن‌های مورد استفاده در ماساژ راحت شسته می‌شود. همچنین روغن نارگیلِ تقسیم‌شده عطر و بوی روغن نارگیل معمولی را ندارد. پیشنهاد می‌شود افرادی که به نارگیل حساسیت دارند، از روغن نارگیل برای ماساژ استفاده نکنند.

۲. روغن جوجوبا

روغن جوجوبا در واقع نوعی موم است که از بذر گیاه جوجوبا گرفته می‌شود. برخلاف دیگر روغن‌ها چرب نیست. استفاده از روغن جوجوبا برای اکثر افراد پیشنهاد می‌شود، زیرا به دلیل ویژگی‌های آنتی‌باکتریایی یک محافظ مناسب برای جلوگیری از جوش و آکنه است.

روغن جوجوبا ماندگاری بالایی دارد و خیلی زود فاسد نمی‌شود، بنابراین اگر به صورت مداوم ماساژ نمی‌کنید، بهتر است از این روغن استفاده کنید.

سرعت جذب روغن جوجوبا بسیار بالاست و برای رایحه‌درمانی نیز بسیار مناسب است. روغن جوجوبا بو و عطر تحریک‌کننده‌ای ندارد و به همین خاطر موجب بروز حساسیت پوستی و آلرژی در افراد نمی‌شود.

یک نکته: روغن جوجوبا به سرعت جذب می‌شود؛ بنابراین ممکن است مجبور شوید مجدد از آن استفاده کنید یا با یک روغن دیگر ترکیب کنید. باید به این نکته توجه داشته باشید که روغن جوجوبا در مقایسه با دیگر روغن‌های ماساژ قیمت بالاتری دارد.

۳. روغن آفتاب‌گردان

روغن آفتابگردان یک روغن سبک است که بعد از استفاده پوست‌تان چرب نمی‌شود. روغن آفتاب‌گردان از تخمه آفتابگردان گرفته می‌شود. این روغن حاوی اسیدلینولئیک (یک اسید چرب ضروری)، اسید پالمتیک و اسیداستریک است که همه از ترکیبات پوست سالم هستند. مقدار اسیدلینولئیک با افزایش سن در پوست کاهش می‌یابد،‌ همچنین استفاده از صابون‌های سخت و پاک‌کننده‌های قوی نیز می‌تواند میزان این اسید را در پوست به شدت کاهش دهد.

روغن آفتاب‌گردان خیلی زود فاسد می‌شود، بنابراین بهتر است از خرید بسته‌های بزرگ خودداری کنید و در جای خنک نیز نگهداری کنید. ریختن یک یا دو کپسول ویتامین E در بسته‌های روغن آفتاب‌گردان موجب افزایش ماندگاری روغن می‌شود.

افرادی که به گیاه آفتاب‌گردان حساسیت دارند، بهتر است روغن آن را نیز مصرف نکنند.

۴. روغن بادام

روغن بادام شیرین یکی از روغن‌های ماساژ بسیار محبوب است. روغن بادام شیرین از بادام زرد گرفته می‌شود.

این روغن نسبتا سبک است و این امکان را به درمانگر می‌دهد که راحت‌تر ماساژ بدهد. روغن بادام شیرین سریع جذب می‌شود، اما سرعت جذب آن به حدی نیست که نیاز به استفاده مجدد باشد.

در مقایسه با دیگر روغن‌ها، روغن بادام شیرین قیمت مناسب‌تری دارد. روغن بادام شیرین معمولا پوست را تحریک نمی‌کند. البته افرادی که به بادام خوراکی حساسیت دارند، بهتر است از مصرف روغن آن نیز خودداری کنند.

۵. روغن هسته‌ی زردآلو

روغن هسته‌ی زردآلو در رنگ و بافت شبیه روغن بادام ولی اندکی گران‌تر است. روغن هسته‌ی زردآلو سرشار از ویتامین E است و به همین خاطر در مقایسه با روغن‌های دیگر، دیرتر فاسد می‌شود و ماندگاری بیشتری دارد. روغن هسته‌ی زردآلو مانند روغن بادام جذب سریعی دارد و به همین خاطر بعد از استفاده افراد احساس نمی‌کنند، پوست‌شان چرب شده است. این ویژگی باعث شده می‌شود از این روغن برای ماساژ استفاده شود.

افرادی که به آجیل حساسیت دارند، می‌توانند روغن هسته‌ی زردآلو را جایگزین روغن بادام شیرین کنند.

 

سایر روغن‌هایی که به‌عنوان روغن ماساژ به‌کار می‌روند

۱. روغن آووکادو

روغن آووکادو از میوه‌ی آووکادو گرفته می‌شود. روغن آووکادو روغنی سبزرنگ و سنگین است و معمولا با سایر روغن‌های ماساژ مانند روغن بادام شیرین مخلوط می‌شود. هزینه‌ی روغن آووکادو تقریبا دو برابر هزینه‌ی روغن بادام شیرین است. افرادی که به شیره‌ی گیاهان حساسیت دارند، ممکن است به روغن آووکادو نیز حساسیت داشته باشند.

۲. کره‌ی‌ کاکائو

کره‌ی کاکائو یک روغن غنی با عطر متمایز است، کره‌ی کاکائو در دمای اتاق به صورت جامد است و چون خیلی چرب است، معمولا برای استفاده و ماساژ با روغن‌های دیگر مخلوط می‌شود.

۳. روغن هسته‌ی انگور

در برخی موارد، روغن دانه‌ی انگور یک روغن بسیار عالی است. روغن دانه‌ی انگور هیچ بو و عطر خاصی ندارد، روغن هسته‌ی انگور خیلی چرب نیست و به همین خاطر در گروه روغن‌های سبک قرار می‌گیرد.

۴. روغن آجیل شمع

کندل نات یا آجیل شمع یک روغن سبک است که سریع جذب می‌شود. این روغن بومی هاوایی است و برای انواع پوست از پوست چرب گرفته تا پوست آسیب‌دیده و پوستی که دچار آفتاب سوختگی شده مناسب است.

۵. روغن زیتون

اکثر مردم با روغن زیتون به عنوان یک روغن مناسب برای پخت‌وپز آشنا هستند، ولی نمی‌دانند که از روغن زیتون برای ماساژدرمانی نیز استفاده می‌شود. روغن زیتون چسبندگی و چربی بالایی دارد و به خاطر عطر و بوی متفاوت آن معمولا برای پخت‌وپز استفاده می‌شود و مردم تمایل کمتری به استفاده از آن به عنوان روغن ماساژ دارند.

مطالعات انجام شده برروی روغن زیتون و روغن آفتاب‌گردان نشان می‌دهد که استفاده از روغن زیتون به صورت موضعی هیچ تأثیری برروی لایه‌ اپیدرم پوست ندارد، این درحالی است که نمی‌توان تأثیر فوق‌العاده‌ی روغن آفتاب‌گردان را برروی بهبود لایه‌ی اپیدرمی پوست نادیده گرفت.

۶. روغن کنجد

در علم آیورودا (طب سنتی و بومی هندوستان)، از گیاه کنجد برای تغذیه، سم زدایی و درمان بیماری‌های مزمن مرتبط با اضطراب، ضعف سیستم گردش خون، یبوست، نفخ شکم و خشکی بیش از حد پوست استفاده می‌شود. برای ماساژ روزانه معمولا از روغن کنجد استفاده می‌شود.

روغن کنجد، روغنی با چربی ترانس بالاست که جذب سریعی ندارد و به همین خاطر استفاده از آن برای ماساژ موجب چربی پوست می‌شود، از این رو ممکن است با روغن‌هایی که چربی ترانس پایین‌تری دارند، مخلوط شود. نوع تصفیه‌نشده‌ی آن عطر و بوی بسیار تندی دارد.

۷. شی باتر

شی باتر از دانه‌ی یک درخت که بومی آفریقاست، گرفته می‌شود، شی باتر (کره‌ی شیا) در دمای اتاق به حالت جامد است. شی باتر همانند کره‌‌ی نارگیل یک کره‌ی نسبتا سنگین است که چون جذب پایینی دارد، استفاده از آن موجب چرب‌شدن پوست نیز می‌شود، به همین دلیل به تنهایی برای ماساژ استفاده نمی‌شود. از این روغن برای ماساژ کل بدن استفاده نمی‌شود و معمولا با انواع دیگر روغن‌های ماساژ مخلوط می‌شود. اگر فکر می‌کنید ممکن است به این روغن حساسیت داشته باشید، بهتر است قبل از استفاده حتما آن را تست کنید.

۸. روغن جوانه‌ی گندم

روغن جوانه‌ی گندم به تنهایی برای ماساژ مناسب نیست، اما می‌توان آن را با روِغن‌های دیگر ترکیب کرد. روغن جوانه‌ی گندم سرشار از ویتامین E است.

۹. ژل ماساژ، کرم‌ها و لوسیون‌ها

مراکز ماساژدرمانی اغلب به‌جای استفاده از انواع روغن‌ها از کرم‌ها، ژل‌ها و لوسیون‌هایی استفاده می‌کنند که به صورت کاملا تخصصی و خاص برای این منظور فراوری و تولید شده‌اند.


-1-1.jpg
۲۸/تی‍/۱۳۹۸

تمامی متون به صورت داینامیک و قابل ویرایش است 

حضور مدیر و موسس اکادمی ماساژ به عنوان ناظر و داور در مسابقه ملی ماساژ

علاقمندان جهت ثبت نام می توانند به اکادمی ماساژ مراجعه کنند.

 

راه اندازی وبسایت جامع و بین المللی آکادمی ماساژ

وبسایت آکادمی ماساژ بصورت جامع و یکپارچه و با دیدگاهی بین اللملی طراحی و تولید گردیده است.


ما را بشناسید

Untitled-kk2 (1)

آموزشگاه فنی و حرفه ای آزاد آکادمی ماساژ جهت آموزش سبک های مختلف ماساژ، از ماساژهای شرقی گرفته تا غربی، به علاقمندان و مشتاقان این علم چندین هزار ساله با پشتوانه ی تجربه ی علمی و عملی و نزدیک به بیست سال فعالیت در حیطه ی مربوط در سال ۱۳۹۵ توسط استاد حسین شوقی فر تاسیس گردید

آخرین مطالب

دوره ها

طراحی، توسعه و پیاده سازی شده توسط فناوران رایان توسعه